Wielozadaniowość: zaleta czy złudzenie

Robienie kilku rzeczy naraz, czyli multitasking, stało się codziennością wielu z nas. W dokumencie zapytaliśmy specjalistów o to, czy nasz mózg jest dobry w przetwarzaniu wielu rzeczy jednocześnie a także o to, jak na niego wpływa nadmiar bodźców.

Wielozadaniowość jest źródłem stresu. Wiemy, że stres może uszkodzić różne regiony mózgu.

Multitasking daje jednak iluzję produktywności, która jest dodatkowo potęgowana w świecie cyfrowym. Jednocześnie kuszący i niebezpieczny, nie daje nam chwili wytchnienia. Nieustannie czuwamy, gotowi.we na nowe mikrowydarzenia.

Jednak przez to ciągłe napięcie jesteśmy rozproszeni i coraz trudniej jest nam skupić uwagę. 

Arte/Zdjęcie główne: kadr z wideo